夜、ゴキブリを見失ったまま寝るのは不安な方は多いと思います。
電気をつけて寝るとゴキブリの動きを抑えられるのか、それとも意味がないのか悩んでいませんか?
この記事では、ゴキブリ電気つけて寝るのが効果的かどうかを解説し、安心して寝る方法を紹介します。

ぜひ参考にしてください!
この記事で以下のことが分かります。
ポイント
- ゴキブリは電気をつけて寝ることで動きを抑えられるのか
- 電気を消すとゴキブリが活発になるのか
- 安心して寝るための具体的な対策方法
- ゴキブリが部屋にいるか確かめる方法
ゴキブリがいた時電気つけて寝るのは有効?
- ゴキブリは電気消すと動き出す?
- ゴキブリがいる時に電気つけて寝るのは、効果あり?
- 見失ったとしても気にしなくて大丈夫?諦めて寝る?
- ゴキブリが部屋にいても安心して寝る方法は?
ゴキブリは電気消すと動き出す?
部屋から電気を消すと、物陰からゴキブリが出てくることは十分考えられます。
まず、ゴキブリには一般的に「負の光走性」があると言われています。
これは、光を避ける性質のことを指します。
多くの昆虫は光に向かって移動する「正の光走性」を持っていますが、ゴキブリは逆に暗い場所へと移動する傾向があるとされています。
ゴキブリは天敵に見つからないようにできるだけ物陰に隠れようとするので、このような性質を持っています。
したがって電気を消したら、安心してゴキブリが出てきてしまうことはあり得ます。
ゴキブリがいる時に電気つけて寝るのは、効果あり?
ゴキブリを見つけたとき、電気をつけておけば出てこないのではないかと考える人は多いでしょう。
結論から言うと、電気をつけたままにすることはある程度の効果があるものの、完全にゴキブリを防ぐ方法とは言えません。
ゴキブリは基本的に暗い場所を好む傾向がありますが、光の有無だけで決まるわけではなく、周囲の環境やゴキブリの状態によっても変化します。
例えばある研究では、空腹状態にし、長時間暗闇に置かれたゴキブリに光を当てたところ、むしろ光の方向へ移動する「正の光走性」を示すことが確認されました。
ゴキブリが光に集まる!?~種や条件によって「暗」より「明」を好むことはあるのか
お腹が減ったりのどが渇いたゴキブリは、行動範囲を広げるために、暗くて狭い場所から、むしろ明るい場所に出てくることもあるということです。
結論として、電気をつけたままにすることはゴキブリの行動をある程度抑制する可能性があるものの、完全な対策にはなりません。
ゴキブリが暗闇を好むのは確かですが、空腹や環境の変化によっては明るい場所でも活動することがあるため、光だけで防ぐのは難しいでしょう。
見失ったとしても気にしなくて大丈夫?諦めて寝る?
夜中にゴキブリを見失ってしまい、そのまま寝てもいいのか不安になるかもしれませんが、結論から言うと大きな危険はありません。
ゴキブリは非常に臆病な性格のため、自ら人間に近づいてくることは稀です。就寝中に口の中に入ってくるような可能性は極めて低いでしょう。
ただし、ゴキブリは夜行性で、特に水を求めて活発に動き回る習性があります。
食べ物がなくても生きられますが、水がないと長くは生きられません。
そのため、シンクに残った水滴やペットの水入れなどを目指して、部屋の中を移動します。
その過程で、偶然体に触れてしまう可能性はゼロではありません。
衛生的な観点からも、できる限り駆除しておくことが望ましいですが、過度に心配して眠れないよりは、諦めて休むという選択も間違いではありません。
ゴキブリが部屋にいても安心して寝る方法は?
管理人が最もおすすめする方法は、ゴキブリホイホイ等の粘着トラップを大量に仕掛けることです。
良く言われる明かりをつけたままにする方法ですが、ゴキブリは明るい所でも、夜になると食べ物や飲み物を求めて動き回るため、大きな効果は期待できません。
また冷房をかけるとゴキブリは動かなくなると言われていますが、一般家庭でよく見られるクロゴキブリは比較的寒さに強く、部屋の温度を少し下げたぐらいでは、あまり意味がないと考えられます。
こうした点を踏まえると、確実にゴキブリを駆除する方法として、粘着トラップの設置が最も有効です。
粘着トラップを大量に仕掛けて駆除することで、ゴキブリにうっかり近づかれる確率をかなり減らせるでしょう。
特に、部屋の隅や家具の裏、ゴミ箱の近くなど、ゴキブリが通る可能性の高い場所に設置するのが効果的です。

ゴキブリホイホイが手元にない場合は近所のコンビニを探してみて下さい。
ゴキブリの季節になると取り扱いをしているコンビニが結構あります。
ゴキブリがいた時電気つけて寝るのは有効?おまけ
以下ゴキブリ対策についてのおまけ情報を書いています。最後までご覧ください。
- 部屋にゴキブリがいるか確かめる方法
- ゴキブリは髪の毛を食べますか?
- マモルームをつけっぱなしで寝ても大丈夫?
- マスクして寝るのは有効?
- ゴキブリがいた時電気つけて寝るのは有効?まとめ
部屋にゴキブリがいるか確かめる方法
ゴキブリを発見した際、部屋にゴキブリがまだいるかどうか気になる方もおおいでしょう。
以下の記事でゴキブリを発見する方法を紹介するので、参考にしてください。
ゴキブリは髪の毛を食べますか?
ゴキブリは雑食性の昆虫であり、人間の髪の毛を食べることがあります。
アース製薬の情報によれば、ゴキブリは髪の毛やホコリなども立派なエサとしています。
ゴキブリは多様な食物を摂取します。
食べ物の残りかすや油汚れ、飲み物の残りなどもエサとします。
そのため、室内を清潔に保ち、食べ物のカスや髪の毛などを放置しないことが、ゴキブリの発生を防ぐための有効な方法と言えます。
ゴキブリの生態について詳しく知りたい方はこちらのページへ
マモルームをつけっぱなしで寝ても大丈夫?
マモルームは、アース製薬が提供する害虫対策製品で、ダニや蚊、ゴキブリなどの侵入や定着を防ぐことを目的としています。
これらの製品は、部屋全体に有効成分を拡散し、害虫を忌避する効果があります。
マモルームをつけっぱなしで寝ても、安全性に問題はありません。
製品は長時間の使用を前提に設計されており、火災などのリスクを抑える工夫がされています。
アース製薬の公式情報によれば、マモルーム ダニ用のヒーターは一定温度以上にならない特殊構造を採用しており、器具の外周は約35℃までしか熱くなりません。
また、異常電流が流れた場合でもヒューズ機能が働き、回路が切れる設計になっています。
【製品Q&A】「マモルーム ダニ用」は長時間つけっ放しにしても大丈夫でしょうか。
マスクして寝るのは有効?
ゴキブリが口の中に入るということはまずめったにおきないでしょう。
ゴキブリは臆病で人を恐れているからです。
ただどうしても不安な方はマスクをするのもいいかもしれません。
ただしマスクをすると息苦しさから寝つきが少し悪くなるので注意してください。
ゴキブリがいた時電気つけて寝るのは有効?まとめ
- ゴキブリを見失っても電気をつけて寝ることに大きな効果はない
- 電気を消すとゴキブリが活発になるわけではなく、体内時計で動く
- ゴキブリは水を求めて移動するため、水回りの管理が重要
- 明かりをつけても完全に寄り付かないわけではない
- 冷房をかけてもゴキブリの動きを止める効果は期待できない
- 安心して寝るためには粘着トラップを設置するのが有効
- ゴキブリが部屋にいるか確かめるにはフンや卵鞘を探す
- 市販の粘着トラップや毒餌でゴキブリの有無を確認できる
- ゴキブリの餌となる髪の毛や食べかすを掃除することが重要
- マモルームをつけっぱなしで寝ても安全に使用できる
- ゴキブリホイホイはコンビニなどでも手に入る可能性がある
- 布団の上を歩かれることは少ないが、水を求めて近くを通ることはある
- ゴキブリの侵入を防ぐために部屋の隙間を塞ぐことが有効
- マスクをして寝ることで口や鼻に接触するリスクを減らせる
- 清潔な環境を保つことでゴキブリの発生を大幅に抑えられる